Personal training / coaching in Maastricht waarbij onze trainers — met een medische achtergrond of gecertificeerd als personal trainer of fysiotherapeut — jou helpen je fitnessdoelen te bereiken. Of je nu werkt aan gewichtsverlies, spieropbouw of het verbeteren van je algehele gezondheid, onze trainers combineren professionele begeleiding met medische expertise. Zo worden trainingsplannen volledig afgestemd op jouw unieke behoeften, beperkingen en mogelijkheden. We maken hierbij ook gebruik van professioneel meet aparatuur. Het resultaat: veilige en effectieve trainingsprogramma’s die blessures voorkomen, herstel bevorderen en bijdragen aan duurzame, blijvende resultaten.
Je kunt personal training volgen zoals het bij jou past: één-op-één, in koppels, of in een small group van 3 tot 4 personen. We bieden zowel losse sessies als abonnementen aan, zodat er altijd een optie is die aansluit bij jouw gewoontes en levensstijl. Voor meer informatie zie onze tarieven.
Personal training klanten krijgen na afloop een gratis koffie/thee in de lounge, en mogen gebruik maken van de gratis handdoek service voor de douches.
Trainingen zijn mogelijk van maandag tot en met vrijdag (07:00–21:00) en zaterdag/zondag (08:00–12:00).
Ben je klaar om duurzame verandering in gang te zetten – voor jezelf, je team of je organisatie? Bij House of Habits geloven we dat krachtige gewoontes de sleutel zijn tot blijvende groei.
See you at HoH!
